地方に単身赴任中ですが、東京の自宅の一坪程度の畑で、ナスとパプリカを育てています。 肥料は買わず、キッチンに溜まった生ゴミを埋めています。今季目標100個をクリアすべく挑戦してます。
我が家の一坪菜園とは
家の周りの敷地を畑として確保、無農薬、無肥料で挑戦しています。
- 建物と敷地境界の隙間コンクリートブロックで仕切り1.5m×1.8mと0.25m×3mの畑に
- 無農薬・無肥料、生ゴミや残渣を使った堆肥のみ (コーヒーかすも使ってます!)



栽培状況
現在単身赴任中で週末しかお世話できないため、手のかからない野菜、ナスとパプリカを栽培することにしました。 キュウリと異なり、実が生ってから収穫可能期間が長く、収穫期間も長いため、単身赴任者にはピッタリの家庭菜園野菜だと思います。
苗を購入
近くのホームセンターで「サントリー本気野菜」のナスと「DCMジャンボスイート」のパプリカの苗を購入しました。

一坪畑に移植(2025年4月28日)
畑に大きく深めの穴を掘り、苗の根の周りに水ゴケを巻いて移植しました。




100本とるため、苗の植え方はこの本を参考にしました。

追肥
毎週、キッチンで集めた生ゴミをナスやパプリカの根元に穴を掘って埋めています。埋めた後1か月程度で、よい肥料になるはずです。


収穫(6月28日~)
最初の実は小さいうちにもぎ取り、6月下旬から収穫しています。 パプリカは緑色なので、収穫には早いようですが大きくなったら収穫しています。
収穫日 | 収穫(ナス/パプリカ) | 写真 |
---|---|---|
6/28 | 3/1 | ![]() |
7/5 | 1/0 | ![]() |
7/11 | 5/3 | ![]() |
累計 | 9/4 |
おわりに
今季目標100個目指して、単身赴任中の帰宅の楽しみにしています。
昨年は、一坪の畑で20種類の野菜を栽培しました!多品種栽培する参考にした本はコチラ↓

毎日使うジョーロ、私はこのブリキ製4Lと大きめのジョーロがお気に入りです。 プラスチックと違い日焼けせずオシャレです。
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